Υλικά:- 1 κονσέρβα τόνου μεγάλη
- 1 μικρή κονσέρβα καλαμπόκι
- 3-4 φύλλα μαρούλι
- 1 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
- ξυμό λεμονιού(όσο ξυνό το θέλει ο καθένας)
- αλάτι
- πιπέρι
- λίγο ελαιόλαδο
Εκτέλεση:
Στραγγίζουμε τον τόνο από το λάδι. Πλένουμε και ψηλοκόβουμε το μαρούλι. Πλένουμε το καλαμπόκι καλά. Βάζουμε όλα τα υλικά μαζί και ανακατεύουμε.
Στραγγίζουμε τον τόνο από το λάδι. Πλένουμε και ψηλοκόβουμε το μαρούλι. Πλένουμε το καλαμπόκι καλά. Βάζουμε όλα τα υλικά μαζί και ανακατεύουμε.
Λίγα μυστικά ακόμα
Είναι ωραία να διακοσμήσουμε την σαλάτα με μερικά μισά καρύδια.
Για διατροφή χωρίς γλουτένη ελέγξτε την μαγιονέζα και το ξύδι.